Энергийн лаа

Үйлчилгээний цаг захиалга

Өөрийн энергийг тэнцвэржүүлж, дотоод амар амгаланг олох аялалдаа бидэнтэй нэгдээрэй.

1Өдөр сонгох

Бэлтгэл ба зөвлөгөө

Хэзээ ирэх вэ?

Цагаасаа 10-15 минутын өмнө ирж, орчиндоо дасан зохицож, тайвшрахыг зөвлөж байна.

Юу өмсөх вэ?

Биед эвтэйхэн, хөдөлгөөн хязгаарлахгүй чөлөөт хувцас өмсвөл зохимжтой.

Анхаарах зүйлс

Үйлчилгээний өмнө хэт хүнд хоол идэхгүй байх, ус сайн уусан байх нь энергийн урсгалд тустай.